GRATIS-VERSAND AB 50€
RECHNUNGSKAUF
BESCHAFFUNGSSERVICE
+ 49 170 5621771
GRATIS-VERSAND AB 50€
RECHNUNGSKAUF
BESCHAFFUNGSSERVICE
+ 49 170 5621771

Quinoa-Frühstücksbrei

AutormrfoodisKategorieSchwierigkeitsgradBeginnerAnzahl1 PortionZubereitungszeit20 minuten

Zutaten

 90 g Quinoa
 300 ml Milch (wir haben Hafermilch verwendet)
 1 Apfel
 1 Banane
 1 EL Ahorn-Sirup oder Honig
 1/2 TL Zimt

Zubereitung

Den gewaschenen und abgetropften Quinoa gemeinsam mit der Milch in einem kleinen Topf zum Kochen bringen, die Hitze runterdrehen und 15 Minuten köcheln lassen, bis ein Großteil der Flüssigkeit verkocht und der Quinoa gar ist.
Währenddessen den Apfel waschen, vom Kerngehäuse befreien und mit der Schale würfeln. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Kurz bevor der Quinoa gar ist, die Äpfel in den Topf geben und unterrühren. Nach der Kochzeit den Topf vom Herd nehmen und gegebenenfalls mit einem kleinen Esslöffel Sirup oder Honig süßen. Dann den Zimt hinzufügen und gut durchmischen. In Schüsseln füllen und die Bananenstücke auf dem Brei verteilen.

Cookies

Mr.Foodis verwendet Cookies sowie andere Daten (Facebook Pixel & Google Analytics), um Ihnen Dienste und Werbung bereitstellen zu können.

logo-foodis

Um Dir einen besseren Service zu bieten, verwendet MrFoodis Cookies. Wenn Du auf der Seite weitersurfst, stimmst Du der Cookie-Nutzung zu.